華北理工大學學子三下鄉(xiāng)：何須千秋不老，但愿百病莫生

今日大學生網(wǎng)唐山8月13日電（通訊員 王會 羅明澤 劉名卓 韓夢雪）華北理工大學基礎醫(yī)學院“醫(yī)路同行，愛滿鄉(xiāng)村”實踐團于8月11日至8月13日走進了河北省唐山市王蘭莊鎮(zhèn)王蘭莊3村，開展了為期三天的以健康體檢、急救知識傳授以及健康知識科普為主要內容的社會實踐活動�；顒娱_展前，實踐團隊成員們們進行了專業(yè)的培訓，熟練掌握了血糖和血壓測試的技能，以確保測量的準確性和可靠性，能夠更好地為當?shù)卮迕穹�務�?br />在村委負責人的引領下，實踐團隊成員們深入村民之中，利用自己的所學，免費為前來咨詢的村民檢測血糖血壓，測量身高體重。
本次活動吸引了大量村民的參與。近年來健康問題日益引起人們的關注，高血壓和糖尿病等慢性疾病往往是人們面臨的主要健康挑戰(zhàn)。高血圧、高血糖已成力當今社會普遍存在的健康問題。兩者并發(fā)癥有腦卒、冠心病、血管疾病、腎病等，對身體危害非常大�；顒蝇F(xiàn)場，實踐團隊成員們通過前期培訓和課上所學知識，分為男女兩組為村民們測量血糖、血壓很多村民在測完后會向成員們提問一些相關問題，成員們也一一對村民們的疑惑作出解答，給予建議，并將村民們的問題記錄以便結束后進行分析。
實踐團成員們通過對村民們的血糖和血壓進行測量，也發(fā)現(xiàn)了一些潛在的健康問題。成員們及時將這些情況反饋給村民，并給予了合適的建議和引導，以保障村民的健康。
團隊成員為老人們講解如何預防高血壓和高血糖疾病，還告訴老人經(jīng)常自量血壓、血糖對控制血壓和降低心腦血管疾病很有幫助。同時，提醒老年人平時要加強鍛煉，注意健康飲食，發(fā)現(xiàn)頭暈不適等癥狀要及時到醫(yī)院就醫(yī)。并叮囑子女要時刻關注老人身體狀況。此次活動，倡導大家形成合理膳食、適量運動、控制體重等健康生活方式，進而預防高血壓、高血糖的發(fā)生和發(fā)展。
除此之外，實踐團成員還利用自己的專業(yè)優(yōu)勢，為村民講解心肺復蘇與海姆立克急救法的操作方式。據(jù)統(tǒng)計，每年全球因心跳呼吸代謝停止而死亡的人數(shù)高達170萬人，我國因氣管異物堵塞引起意外窒息而死的兒童有近30000名，其中很大一部分死亡是可以通過心肺復蘇和海姆立克急救法實施搶救而得以避免的。
現(xiàn)場不僅有成年人前來學習，還有很多小朋友被家長帶來學習自救與急救方法。實踐團隊成員用通俗易懂的語言講解了什么是心肺復蘇和海姆立克急救法，接著重點講解了心肺復蘇和海姆立克急救法的操作步驟，讓大家了解“黃金4分鐘”的重要性，意識到時間就是生命，掌握一定的急救知識至關重要。同時，志愿者通過分步驟操作示范、手把手指導村民，幫助村民將學到的理論知識轉化為實際操作技能，村民們在一遍遍的實操中不斷熟悉救護流程和細節(jié)，操作方法也越來越熟練。
首先就“小朋友的喉嚨被卡住，可是身邊沒有大人怎么辦？”問題教全體小朋友“異物卡佳喉部”自救方法。小朋友們一個個認真聽、仔細看，情緒高漲，并積極回答問題、操練急救方法，現(xiàn)場互動氛國濃厚。隨后，志愿者為村民介紹“哪些情況需要急救”“急救的基礎知識”以及“心肺復蘇、海姆立克急救法”的方法和步驟；重點強調不同年齡段人群的搶救要點和注意事項，并現(xiàn)場指導教職工實操“海姆立克”急救法的搶救要點和基本方法，規(guī)范大家掌握正確按壓位置、手法，感受合適的操作力度與操作強度，最大限度的降低幼兒受傷害程度，全面保障幼兒的安全與健康�，F(xiàn)場，村民及家屬兩人一組跟著成員們練習，學習氛圍濃厚，體現(xiàn)了大家對急救技能的重視。
“以前我總聽說海姆立克急救，今天才真正知道怎么去操作這個，特別是自我急救的方法，‘剪刀石頭布’的方法很好理解又方便記憶。”一名七歲的小朋友告訴志愿者。
通過此次急救科普，使村民領悟了急救的意義，增強了救護概念和急救知識技能，也學會了如何簡單應對生活中發(fā)生的意外傷害，同時也能有效預防安全事故的發(fā)生。希望未來，有更多的機會宣傳醫(yī)學健康知識，讓每個人都能享受健康和幸福的生活。
 
 
投稿人：華北理工大學基礎醫(yī)學院 王會 韓夢雪 劉名卓 羅明澤