河工大學(xué)子返家鄉(xiāng)：守護青少年心理健康（通訊員：桑儷寧 白曦）為提升青少年心理健康素養(yǎng)，促進青年心理健康服務(wù)模式的進一步完善，8月3日，河南工業(yè)大學(xué)生物工程學(xué)院學(xué)生“三下鄉(xiāng)”123菜鳥驛站團隊走進河南省新鄉(xiāng)市封丘縣城關(guān)鎮(zhèn)初級中學(xué)，面向全校中小學(xué)生及其家長開展了心理健康趣味講座等一系列形式多樣的心理健康教育活動。    本次講座以認識自我、發(fā)現(xiàn)自我，我的情緒我做主為主題開展。志愿者以認識五種基本情緒開始，通過情緒詞匯接龍的小游戲調(diào)動現(xiàn)場氣氛，經(jīng)現(xiàn)場問答、案例分析等環(huán)節(jié)，引發(fā)學(xué)生對負面情緒的思考，強調(diào)了每種情緒都值得尊重。之后，邀請同學(xué)們分享自己的經(jīng)歷，并由此總結(jié)出許多調(diào)節(jié)負面情緒的小妙招，引導(dǎo)青少年正確的認識情緒、合理的調(diào)節(jié)情緒。 圖為團隊成員開展心理知識宣講。為激發(fā)孩子們的想象力與創(chuàng)造力，小分隊開展了“為愛上色”的專項課程，課程分為理論和實踐兩個部分，理論課上實踐隊成員給孩子們講解了色彩的分類，以及繪畫的技巧，提高他們的審美能力。實踐方面，開展了“創(chuàng)意繪畫，快樂無限”為主題的繪畫活動，在活動中，孩子們自由發(fā)揮想象，通過顏色的搭配以及圖畫內(nèi)容來展現(xiàn)對美的感受和體驗活動的最后環(huán)節(jié)是減壓團扇畫作活動，每一位同學(xué)可以用手中的彩筆，充分發(fā)揮自己的想象力，為團扇上精美的圖案畫上自己喜歡的顏色。在整個手工畫作過程中，同學(xué)們認真專注，全身心地投入繪畫，在放松身心的過程中也收獲了獨特的勞動成果。   活動在同學(xué)們的歡聲笑語中落下帷幕，此次活動不僅有效的提高了青少年對心理健康知識的認知“心理健康教育是兒童成長過程中一個十分重要的部分，還讓家長應(yīng)該要更加重視孩子的心理健康，讓孩子健康快樂的長大。 圖為團隊成員與參與活動的小朋友合影